Perawatan Kulit Berjerawat

Akhirnya gue bisa muncul lagi dan ngasih seputar info lewat tulisan-tulisan yang semoga nantinya akan bermanfaat untuk kalian.

Oke dikesempatan kali ini gue mau berbagi tips tentang ‘cara mengatasi jerawat’.

Anak remaja dari Negara mana yang nggak pernah ngalamin jerawat. Semuanya pasti pernah ngalamin hal itu, entah itu di area sekitar muka, leher, bahkan punggung sekalipun. Apalagi dimasa-masa remaja, masa dimana saat hormon kita meningkat jauh lebih tinggi dari sebelumnya. Gue pun sebagai manusia biasa yang selalu taat dalam beragama masih juga terkena penyakit yang bernama jerawat (rasa-rasanya ini nggak ada sangkut pautnya sama agama-__-)

Sebenarnya jerawat itu termasuk dalam kategori PENYAKIT atau WABAH? Dalam hal yang satu ini gue masih mencari-cari-___-

Kalo kalian Tanya ‘kenapa sih jerawat bisa timbul?’ oke ini saat nya untuk gue berdongeng.

 Jadi begini, jerawat adalah masalah kulit yang paling sering kita jumpai, 80% remaja pernah mengalaminya. Oke langsung aja, disini gue mau ngasih tau ke kalian hal-hal apa aja yang udah gue ketahui tentang jerawat. CEKIDOT


 4 hal penting yang berhubungan dengan pathogenesis terjadinya jerawat :

1. Peningkatan produksi lemak
2. Adanya proses peradangan
3. Penyumbatan dari saluran pilosebaseous (kel. Minyak)
4. Pertumbuhan bakteri pada tempat tersebut.


SEBAB-SEBAB :
1. Faktor keturunan : Jika ayah/ibu jerawat, kemungkinan anak berjerawat lebih besar.
2. Faktor Hormonal : Aktifitas hormonal yang meningkat pada saat akil balik dan menstruasi akan merangsang timbulnya jerawat.
3. Bahan-bahan kosmetik yang bersifat komedogenik : Misalnya mineral oil, propilen glikol, paraben yang terdapat pada krim pembersih, pelembab, alas bedak dan krim tabir surya, dapat merangsang timbulnya jerawat.


GEJALA :
1. Kulit dan rambut terlihat berminyak. Kulit wajah mempunyai pori-pori besar.
2. Terlihat komedo terbuka berupa bintil hitam yang besar keluar dari pori-pori kulit.
3. Komedo tertutup tampak seperti bintil dengan puncak agak putih.
4. Komedo dapat membesar membentuk benjolan (nodul) yang dapat meradang membentuk pustul atau kista yang berisi nanah. Nodul yang tidak meradang sering disebut sebagai jerawat batu.
5. Jerawat besar yang sudah pecah dan menyembuh akan meninggalkan bekas hitam serta lubang-lubang pada wajah (scar)


PERAWATAN :
1. Pembersih dari bahan non oil, sebaiknya berupa sabun.
2. Bersihkan dengan air hangat, diamkan ½ jam agar muka kering.
3. Oleskan obat jerawat yang diberikan dokter.
4. Jangan menggunakan minyak rambut.
5. Alas bedak sebaiknya khusus untuk kulit berminyak dan mengandung bahan-bahan anti jerawat.
6. Bedak sebaiknya berbentuk bedak tabur bukan bedak padat (compact) yang lebih menutup pori-pori.
7. Pada jerawat yang berat memerlukan perawatan dokter dengan suntikan kortiko steroid local, atau pengelupasan kimiawi (chemical peeling).
8. Jerawat berbentuk komedo tertutup memerlukan perawat wajah/facial dengan mengeluarkan Enukleasi komedo dan masker khusus.


PERAWATAN KULIT BERJERAWAT :
1. Muka harus disabun
2. Tidak boleh memakai alas bedak yang berupa cream
3. Bedak yang dipakai berupa bubuk powder
4. Makanan yang dihindari berupa lemak-lemak, kue-kue dan sebagainya.
− Kacang-kacangan
− Coklat
− Ice cream
− Makanan yang pedas-pedas
5. Tidur teratur dan cukup,buang air besar teratur setiap hari, means teratur.
6. Jangan banyak pikiran


Nah kalo kalian rasa udah cukup seputar info tentang jerawat dan bagaimana cara mengatasinya, kini saatnya kita merawat kebersihan kulit dan badan kita, bukan cuma area luar kulit aja yang harus dijaga, alangkah lebih baiknya kita juga menjaga organ-organ tubuh kita agar tetap sehat.

Kalo kalian bertanya ‘bagaimana caranya menjaga tubuh kita agar tetap sehat?’ ya harus diimbangi dengan pola makan yang sehat dan teratur tentunya. Jadi jaga kesehatan tubuh kalian mulai dari sekarang. Wanita macam apa yang tidak mau terlihat cantik luar dalam?  



INGAT ! MENCEGAH JAUH LEBIH BAIK DARI PADA MENGOBATI.

Paparazzi – interview with Bruno Mars

Q : Ceritakan dong perjalanan kamu bisa ‘terjun’ ke dalam industry music?  

Bruno Mars : Gue tumbuh dengan meniru dan memulai dengan gaya music yang berbeda. Waktu SMA, gue punya band reggae dan banyak mendengarkan lagu RnB. Gue pindah ke California karena ingin mengejar karir sebagai musisi. Gue pun mulai menulis lagu sendiri dan berharap semoga hasilnya menarik untuk semua genre dan gaya music. And finally, it works. he..he..he..


Q : Banyak orang yang kagum dengan kreativitas kamu dalam menulis lagu. Punya saran tentang cara menulis lagu atau melodi yang baik?  

Bruno Mars : Dengarkan lima lagu favorit yang kamu suka! Cobalah untuk membedah dan memahami lagu-lagu itu. Mengapa liriknya bagus? Mengapa melodi nya enak di dengar? Mengapa struktur chord-nya baik? Mengapa ketukan lagunya bagus? Semakin kamu memahami lagu-lagu itu, semakin bisa kamu menulis lagu dengan baik.


Q : Kamu kan pemenang Grammy Award dan sekarang sangat terkenal. Apakah ketenaran itu membuat privasi kamu berkurang dan susah untuk hang out dan nonton film di bioskop?  
Bruno Mars : Oh yeah! Sering tampil di tv pasti membuat kamu lebih banyak dikenal orang dari sebelumnya. Album gue baru keluar beberapa bulan yang lalu dan ternyata responnya sangat baik. Semuanya terjadi begitu cepat. Yang bikin nggak kalah senang, saat konser ternyata penonton hapal lagu gue dan ikut bernyanyi bersama. It’s incredible! So, it’s a small price to pay. –you know, a certain amount of privacy. Jadi kalau gue harus foto bareng fans dan memberikan tanda tangan. I’m fine with that.


Q : Hal tergila apa yang pernah kamu lakukan untuk cinta?  

Bruno Mars : Hal tergila yang pernah gue lakukan untuk cinta? Menyelamatkan seorang cewek dari ‘serangan’ balon air. Cewek itu hampir saja terkena serangan dari balon air tersebut. Padahal dia sedang memakai dress baru. Kalau kena, pasti jadi basah semuanya. You know what I did? I jumped in front of I, and I looked at her and I said, I got you! Kejadian itulah yang menginspirasi gue menulis lagu Grenade, from a water ballon in the shape of a grenade. Ha..ha..ha..  


Q : Any advice for those in love?  
Bruno Mars : Wow, gue cuman seorang musisi! Pertanyaan apa ini? Ha…ha…ha... Justru gue yang butuh nasihat untuk soal cinta. Apa kamu sudah mendengarkan lagu Grenade? I’m jumping in front of trains! So, what will be my advice? You know what, love … it’s not easy to find. Jadi, kalau kamu memang sayang sama seseorang, beritahu dia bahwa kamu mencintainya. Dan itu adalah pesan untuk kamu dari Bruno Mars. King, of love ! 





 I get it From : Majalah :)